Un pódcast mientras entrenas

Únete a la nueva revolución de los audios «bajo demanda», aún sin internet y gratis.

Algo tan popular como elegir la ropa deportiva a la hora de ir a entrenar «bien sea en un gimnasio o al aire libre» es la aplicación que vas a usar para escuchar música.

Unos se van por Spotify, otros por Apple Music o SoundCloud y si tienes poco presupuesto, YouTube con su molesta pantalla encendida mientras te ejercitas puede ser una opción.

Sin embargo, con más frecuencia ves en los teléfonos inteligentes de los deportistas un pódcast en reproducción y si no tienes idea de lo que es:

Es un sistema de audio «bajo demanda» para descargar y escuchar gratis diferentes programas de entretenimiento, inspiración, comedia y hasta música de DJ famosos.

El líder indiscutible de esta modalidad, e incluso a quien se le atribuye su popularización es Apple. Y la razón de que concentre tantos usuarios activos en iOS, es que los iPhone, iPad, iPod y ahora Apple Watch vienen con esta app nativa y preinstalada.

Si no la has usado seguramente alguna vez entraste por curiosidad sin entender muy bien de que se trataba; hasta hoy que te diremos cómo puedes sacarle el jugo descargando episodios antes de ir a tu entrenamiento deportivo.

Así no dependerás de tus datos ni de una conexión WiFi decente para escucharlos.

3 formas de sacar partido a tu aplicación de pódcast

1. Formación
2. Entretenimiento
3. Inspiración

Formación

Cuando oprimes «Explorar» te encuentras con diferentes programas «en español» en las categorías de negocios, educación, arte, historia, espiritualidad, ciencia, tecnología, salud y fitness.

Escuchar este tipo de programas es ideal cuando vas de camino a tu entrenamiento deportivo, e incluso, cuando estás haciendo cardio y ejercicios de bajo rendimiento.

Entretenimiento

Otra de las razones para descargar episodios gratis en tu dispositivo antes de irte a hacer ejercicios; es la variedad de programas deportivos, noticias, cultura, ficción y comedia, como una alternativa a las tonterías que inundan YouTube y Facebook.

Este tipo de programas también son ideales mientras vas de ida o regreso de entrenar, bien sea caminando o en carro, aprovechando al máximo los trayectos.

Inspiración

Aunque es una de las categorías más utilizadas con programas de desarrollo personal, mentalidad y espiritualidad; a la hora de entrenar «que necesitas energía», puedes recurrir a la sección de música.

Allí puedes encontrar sesiones «larga duración» de DJ; fantásticas para el entrenamiento duro como el levantamiento de pesas, permitiéndote mantener una buena conexión mente / músculo, sin comerciales, y sin necesidad de internet, datos o estar cambiando de canción.

Gracias a esta revolución de los audios gratuitos y «descargables», se han unido al escenario diferentes apps que puedes probar buscando en tu tienda de aplicaciones para cambiar la manera en que escuchas mientras entrenas.

Ayuda para usar Apple Podcasts